Come posso registrarmi a MyGymStats?
Vai nella homepage, clicca su "Registrati" e inserisci i tuoi dati. Dopo aver confermato l’email, puoi subito iniziare a monitorare i tuoi allenamenti!
Domande Frequenti su MyGymStats
Tutto ciò che devi sapere su abbonamenti, progressi, esercizi e funzionalità della piattaforma.
📌 Domande sulla piattaforma
Cosa fare se dimentico la password?
Clicca su "Password dimenticata?" nella pagina di login. Riceverai un’email per reimpostarla in sicurezza.
Come si monitorano i progressi?
Accedi alla sezione "Progressi" per visualizzare grafici e statistiche dettagliate su ogni allenamento.
Quali metodi di pagamento sono accettati?
Carte Visa, Mastercard, AmEx, PayPal e bonifico bancario. Tutte le transazioni sono sicure.
Quanto costa MyGymStats?
Abbiamo un piano gratuito e due a pagamento: Base (9,99€/mese) e Premium (19,99€/mese) con assistente AI incluso.
Posso usare la piattaforma da mobile?
Sì, è completamente ottimizzata per dispositivi mobili!
C’è un assistente virtuale?
Sì, con il piano Premium avrai un assistente basato su AI che ti guiderà nel tuo percorso di crescita fisica.
💪 Domande su allenamenti e salute
Quali esercizi aiutano ad aumentare la massa muscolare?
Squat, stacchi, panca e trazioni sono i più efficaci.
Come bruciare più calorie in allenamento?
Allenamenti HIIT, circuiti intensi e pause brevi sono l’ideale.
Qual è la dieta consigliata per chi si allena?
Dipende dall’obiettivo: per massa muscolare serve un surplus calorico, per dimagrire un leggero deficit.
Quanto tempo ci vuole per vedere risultati?
I primi cambiamenti si notano in 4-6 settimane se si è costanti.
È importante fare stretching?
Sì, migliora la flessibilità, previene infortuni e aiuta il recupero.
Devo allenarmi tutti i giorni?
No, sono consigliati 3-5 giorni a settimana con giorni di recupero.
Devo prendere integratori?
Non obbligatori, ma utili in caso di carenze o obiettivi specifici.
⭐ Perché scegliere MyGymStats
Qual è il nostro valore aggiunto?
Tecnologia, motivazione, personalizzazione e supporto continuo: il tuo successo è anche il nostro.
Chi usa MyGymStats?
Atleti, personal trainer e migliaia di utenti soddisfatti in tutta Italia.
Cosa ci rende diversi?
Non sei solo un utente: sei parte di una community motivata e seguita da professionisti.